Kan man ha skor i boxning
Ibland är det en ren kickboxningsklubb och ibland en kampsportsklubb där flera kampsporter tränas. I Sverige tävlar man inom några olika grenar, med olika tekniker. Det kallas för lättkontaktsgrader och fullkontaktsgrenar. De är även officiellt erkända samt medlem i SportAccord. Du som direkt vill satsa på bra träningskläder för kickboxning kan göra det så klart. Med tiden har kickboxning utvecklats och är idag en fristående sport.
Sedan även bröstskydd för damer. Det går att börja med kickboxning redan från 15 års ålder.
Ju mer du börjar träna, desto mer utrustning kan du komma att ha behov av. De har det officiella ansvaret att hantera och ansvara för sporten kickboxning. När du tränar, så gör du det barfota, så du behöver inte ha några särskilda skor. Idag finns det ofta flera klubbar i de större städerna. Ofta är det hjälm, grenskydd, skenbensskydd och fotskydd. Kickboxning kombinerar flera olika slagtekniker från boxningen med olika sparktekniker från karaten.
Alla skandinaviska samt merparten av världens övriga länder är medlemmar i detta förbund. Inom SKF så jobbar man med att förvalta och uppdatera det svenska tävlingsregelverket, Man stödjer även medlemsföreningar på olika sätt. Om du är en nybörjare inom sporten så behöver du inte vara så avancerad i ditt val av utrustning.
I denna artikeln ska vi gå igenom vad du ska tänka på när du börjar träna kickboxning, vad du behöver för utrustning samt hur du hittar en bra kickboxningsklubb. Utrustning är byxor, som är korta och som ska sluta strax innan knäets led, bar överkropp för herrar, tätt åtsittande plagg för damer. Utrustning är korta byxor som slutar ovanför knäleden, bar överkropp för herrar, tätt åtsittande plagg för damer.
Har man skor i brottning?
Det räcker bra att till en början ha på dig träningsbyxor eller shorts och en t-shirt. Sedan ska man ha på sig hjälm samt grenskydd, fotskydd, skenbensskydd och damer ska ha bröstskydd. Kickboxning, eller sparkboxning som det även kallas, är en sport som kom att växa fram i USA under talet. Sporten skapades för att flera olika stilar inom stående kampsport skulle kunna mötas med gemensamma regler. Utrustning och skydd är långa byxor, bar överkropp för herrar och tätt åtsittande plagg för damer.
Stöd Flashback
FC Full Contact är den form som ses som den första, riktiga kickboxningsgrenen. Man bär även skydd i form av hjälm, grenskydd, skenbensskydd och fotskydd samt bröstskydd för damer. Det kan även vara läge att satsa på boxningshandskar, benskydd, suspensoar och tandskydd.
K1 kommer från Japan och godkänner samma tekniker som inom LK. Det är också tillåtet med knän och tillfällig clinch. Det kan vara bra att investera i säckhandskar och benskydd , då får du ut mer av din träning. Här är all boxning tillåten, samt sparkar över midjan. En del klubbar föredrar att du bär klubbens kläder. Kvinnor bör även ha bröstskydd. Det går även att börja tidigare, men då är det lättare form av kickboxning med mycket liten kontakt med motparten.
Har man skor i brottning?
Det du bör tänka på är välja åtsittande men elastiska plagg som inte stör dig när du tränar. När du tävlar så ska du ha på dig lite olika utrustning, beroende på vilken tävlingsform det gäller. Du som vill börja träna kickboxning bör hitta en klubb som finns nära dig.
Det är världens största kickboxningsförbund. LK Low Kick är en gren där samma former av teknik som finns inom FC tillåts, samt att man även får sparka på benen på motståndaren. Här är det skydd i form av hjälm, grenskydd samt skenbensskydd i strumpformat. Fler kvalitativa säckhandskar hittar du här. Under clinch får man använda sig av obegränsat antal tekniker under fem sekunder.