Vilka skidor för nybörjare
Vilka längdskidor är bäst i test?
Med stavar blir det ytterligare ett moment att ha koll på. Inget är lätt i början och det gäller att öva hela tiden och inte ge upp! Där får du inte upp farten så snabbt och du hinner tänka. Att kunna åka skidor öppnar upp en helt ny värld om du inte gjort det förut. Det viktigast innan du ger dig ut i skidbacken för att lära dig åka skidor är att se till att du har rätt skidor på fötterna.
Vilka skidor ska jag köpa
Ett tips är att besöka en skidanläggning eller ett området på skidorten där det är lite lugnare. Gör inte det i början det kan du lägga till senare när du fått in rätt teknik med skidorna.
När du ska åka skidor för första gången ska du först se till att du har skidor anpassade för dig, börja åka i flacka backar, hitta balansen på skidorna, lär dig bromsa innan du börjar svänga, försök slappna av, ta pauser och öva hela tiden. Det här är för att du ska få en första känsla av hur det känns. En grön backa är perfekt för nybörjare.
I det här inlägget går vi igenom det mest grundläggande som är bra att tänka på när du är nybörjare på skidor. Och du har även möjlighet att byta om det skulle kännas fel. Även om det känns läskigt så är det faktiskt lättare att lära sig när du får upp lite fart i åkningen. Det är ofta vi ser att slalomåkare åker med ett par stavar. Risken att ramla minskar med bra balans och när du böjer på benen är det lättare att fånga upp balansen om du tappar den.
Du behöver inte ta i så mycket för att få skidorna att göra som du vill. Det är också viktigt att de är inställda på rätt vikt för dig så de löser ut sig om du ramlar. Med rätt skidor blir det både lättare att lära sig åka men också roligare. När du har rätt utrustning för att lära dig åka skidor och har hittat en lugn grön backa att åka i ska du börja med att hitta balansen på skidorna.
Barnbackar är alltid gröna men korta.
Köp av skidor för nybörjare
Testa att glida lite med dom. Eller försöka åka mitt i vardagarna om du kan. Ett par mjuka skidor är även dom lättare att hantera. Skidorna ska även vara mjuka så du inte väljer ett par hårda och styva skidor.
Det är aldrig försent att lära sig något nytt tycker vi. Det kan ofta vara ett bra alternativ att hyra skidor istället för att köpa begagnade skidor eller nya eftersom du kommer få hjälp att hitta rätt.
Det blir också lättare att svänga med ett par kortare skidor. I en lugnare backe med mindre folk slipper du ha koll på andra skidåkare som kan göra dig stressad. Blåa backar är lätta men har lite mer lut. Med bra balans har du även kontroll på skidorna. När det går långsamt slår du dig heller inte lika hårt om du ramlar. Så varför inte börja åka skidor.
Åka längdskidor första gången - 12 bra tips till nybörjaren - Nomaderna
Börja med att böja lite på knäna och stå lite brett isär det ger en bättre balans än om du står rakt upp med raka ben. Varför du ska välja ett par kortare skidor än vad man normal gör är för att det blir lättare att lära sig åka. Men det finns också långa gröna backar att åka. Är de inställda på fel vikt kan du riskera att skada knäna. Här får du upp farten lite mer. Gröna backar är mycket lätta och flackaste backarna att åka i, de är även breda backar.
Att åka blåa backar blir nästa steg när du börjar få kontroll över skidtekniken och kan bromsa. Börja alltid i gröna och flacka backar för att träna in tekniken noga, gärna barnbackar de är även kortare än andra backar. Ta på dig skidorna innan du åker upp i backen och gå runt lite med dom när du står på en plan mark.